Im Verlauf meines 18. Lebensjahres begann ich erstmals regelmäßig ein Yogastudio in meiner Heimatstadt zu besuchen.

Ich genoss es, Morgen, Nachmittage und Abende dort zu verbringen und kaum zu sprechen - mehr zu sein. 
Ich begab mich auf eine bis heute andauernde Reise zu mir, die viele Einblicke in die Möglichkeiten dieses Lebens schenkte.

Die positiven Auswirkungen, die das regelmäßige körperliche Üben und das Einkehren bei mir in Stille auf meinen Lebensalltag eröffneten, führten mich zu einem tieferen Interesse. 
Ich befasste mich mehr mit Yoga, seinem Ursprung und seiner Philosophie.

Was heute in den sogenannten westlichen Ländern der Welt dem Begriff des Yoga zugeordnet und gelehrt wird ist sicher sehr weit weg von dem, was Yoga einmal bedeutet hat.

Die globale Kolonialisation und Kommerzialisierung hat auch diese kulturellen Errungenschaften vereinnahmt.

Dennoch lässt sich kaum bestreiten, dass eine regelmäßige Praxis für die Physis, Psyche, den Geist und die Seele wohltuend, gesundheitspflegend und erhebend sein kann.

Zu hoffen ist, dass in der Zukunft für alle Menschen wieder ein Anknüpfen an einem originaleren und natürlicheren Lebenswandel denk- & machbar wird.

Ich bin sehr dankbar, meine Meditations- & Asana Praxis als Werkzeug in meinen Leben zu haben und daher hat sich auch der Wunsch zur Tat entwickelt, Yoga als Mittel zu Kenntnis und Stärkung des Selbst mit mehr meiner Mitmenschen zu teilen. 


Wenn wir tiefer in unserem Selbst verbunden sind, können wir von dort in einer Gemeinschaft Verbindung schaffen. 


Mir ist wichtig, die Kulturen des Afrikanischen und Asiatischen Kontinentes zu würdigen, denen wir die Entwicklung, Erhaltung und Weitergabe verschiedener Traditionen des Yogischen Denkens und Handelns verdanken.

Dieser Schatz an Lebensweisheit ist sehr kostbar und ich ehre Alle, die den Weg ebneten und es noch immer tun.

Über die Jahre habe ich meine eigene Synthese aus Gelerntem zusammengestellt, deren wichtigster Kern stetige Weiterentwicklung und Respekt sind.

Ich biete Anleitung von Asana- & Atempraxis für Einzelpersonen, Kleingruppen und in öffentlichen Kursen an. Stilistisch bin ich größtenteils an Vinyasa- & Yin-Yoga orientiert. Meine prägendste Inspiration ist jedoch Erfahrung des Selbst durch das bewusste Üben.

In meinen Angeboten fließen meine Liebe für Meditation, Musik, Bewegung, Anatomie und Gesundheit sowie Erfahrung mit Osteopathie und Yogapraxis zusammen. 

Kurse können nach individuellen Wünschen flexibel gestaltet werden. 


Bei Fragen dazu sprich mich gerne an.